Activités


L'ASPA Gym propose 4 types d'activités : l'éveil-gym; la gymnastique (loisir et compétition); et la Gymnastique Acrobatique.

Eveil-Gym

Il s'agit de pratiquer une activité de gymnastique ludique d'éveil pour les enfants de 4 à 6 ans. Les cours sont mixtes et proposent une progression sur divers ateliers (tapis, corde, trampoline, barres, poutre, anneaux...)

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  • Gymnastique loisir

    Il s'agit de la GAF (Gymnastique Artistique Féminine), c'est à dire de la gymnastique sur les quatre agrès (saut, barres, poutre, sol) à un rythme peu soutenu, un entraînement d'une heure et demi par semaine

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  • Gymnastique compétition

    Il s'agit de la GAF (Gymnastique Artistique Féminine), c'est à dire de la gymnastique sur les quatre agrès (saut, barres, poutre, sol) à un rythme soutenu, de deux à trois entraînements de deux heures par semaine, selon l'âge et le niveau, avec deux à trois compétitions pendant l'année. (Affiliation UFOLEP)


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  • Brochure de compétition

    Gymnastique acrobatique

    Il s'agit de la Gac, discipline sportive de compétition, pratiquée en groupe de 2 ou 3, et qui consiste en l'enchaînement de pyramides acrobatiques, d'éléments gymniques au sol et de chorégraphie.

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